Особенности сна ребенка

« Назад

Особенности сна ребенка до трех лет: цикл и фазы сна  07.05.2016 03:46

Очень часто проблемы со сном ребенка вызваны неадекватными ожиданиями взрослых. Другими словами, ребенок спит абсолютно нормально с точки зрения биологии сна раннего возраста. Но родители хотят, чтобы он спал как взрослый. То есть проблема в ожиданиях.

Ниже описаны ключевые особенности сна ребенка.

  • Цикл сна у ребенка гораздо короче, чем у взрослого.
  • Структура (фазы) сна до определенного возраста кардинально отличается от взрослого.
  • Ритм ребенка в первые месяцы жизни еще не настроен на ночь и день на все 100%.

отличие сна ребенка от взрослого

 

 Биология сна объясняет типичные проблемы со сном, на которые жалуются родители.

что биология сна ребенка означает на практике

 

Как помочь спать ребенку в первые месяцы жизни читайте здесь.

Режим дня новорожденного.

 




Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Категории статей