Пользователь
Иконка контактов

Проблемы со сном.

Ниже список вопросов и проблем, с которыми наиболее часто обращаются к консультанту по сну.

Список не исчерпывающий: вы можете обратиться с любым запросом.

Детский сон:

  • Невозможно уложить спать: сопротивление, длительные просьбы.
  • Не знаем: как перевести в кроватку
  • Ребенок не засыпает без укачивания
  • Не засыпает без бутылочки или груди
  • Спит только на руках
  • Не спит днем
  • Днем спит по 30-40 минут
  • Сопротивляется дневному сну
  • Просыпается ночью каждый час
  • Просыпается ночью в одно и тоже время
  • Часто просыпается ночью
  • Просыпается очень рано утром
  • Перепутал день и ночь
  • Теряет соску и просыпается 
  • Не знаем как отучить от соски
  • Перевод ребенка в отдельную спальню
  • Организация совместного сна
  • Не спит нигде кроме коляски, автомобиля
  • Не знаем: как сократить ночные кормления
  • Ребенок не высыпается
  • Налаживание режима 
  • Не спит всю ночь
  • Переход на один дневной сон
  • Не знаем как обучить засыпать самостоятельно
  • Хотим вывести определенные привычки (ассоциации), но не знаем как
  • Не знаем, как правильно построить режим кормлений
  • Не знаем, как выстроить режим сна и бодрствования
  • Сбился режим: не знаем как вернуть
  • Малыш спит очень беспокойно
  • Другие ситуации.

Взрослый сон:

  • Не высыпаюсь
  • Не могу долго уснуть
  • Просыпаюсь разбитым
  • Я – сова по жизни, но мне требуется рано вставать
  • Просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть
  • Сбился режим: не знаю что делать