АУДИО-КНИГА ПРО СОН МАЛЫША
« НазадПочему ребенок вдруг отказывается от дневного сна? 29.05.2019 16:56«В два года Саша начал сопротивляться дневному сну. Он просто не хотел спать. Мы решили, что больше дневной сон ему не нужен». «Дочка перестала спать днем после нашей поездки в отпуск, когда ей было 3 года. В отпуске было много экскурсий: не было времени ее укладывать. А по возвращении домой мы так и не вернули дневной сон». «Наш сынок перестал спать днем в полтора года. Ему просто стало не до сна: он выглядел очень активным. Отсутствие дневного сна мы компенсировали ранним началом ночи, но было видно, что к ночи он переутомляется». У всех детей бывают периоды временных проблем с дневным сном. Ложный отказ – не повод прекращать спать днем. Ведь сон днем чрезвычайно важен. При преждевременном выводе дневного сна ребенок находится в состоянии тотального переутомления. В среднем дневной сон необходим минимум до четырех лет.
Почему же ребенок не спит днем? Ложный отказ от дневного сна может быть вызван:
Отказ от дневного сна по возрастам Если ребенок отказывается от дневного сна в один или два года, то ситуация абсолютно иная, чем в нежелание спать в три или четыре года.
Что делать, если вы не можете уложить ребенка на дневной сон? Продолжайте предлагать сон каждый день. В раннем возрасте просто переждите. Даже, если вы не можете уложить ребенка днем на протяжении нескольких дней, это не повод прекращать вообще. Ситуация может измениться через некоторое время. В возрасте от 3-4 лет и старше для оценки ситуации необходимо не менее 7-10 дней. Не принимайте решения об отказе от сна на основании короткого периода. Оцените длину ночного сна и готовность к отказу по возрасту.
Автор статьи: Екатерина Рухленко
|
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.