Пользователь
Иконка контактов

ночной сон

Бессонница и плохой сон после рождения ребенка

Если молодая мама жалуется на проблемы со сном, обычно ей отвечают в лучшем случае что-то типа: «Ты, наверное, много переживаешь…».  И пытаются убедить в нормальности ситуации.  А в худшем говорят: «Ну а как ты хотела?».

И это ужасно! Материнские проблемы требуют признания, а не отрицания.


21.06.2019 14:53/читать дальше...
Метод Эстивиля
Это подход, разработанный испанским педиатром Эдуардом Эстивилем для обучения детей засыпать самостоятельно.
19.06.2019 14:34/читать дальше...
Что значит, если мне снится…? Имеют ли сны значение?

Имеют ли сны какое-то значение или это случайные картинки? В чем назначение сновидений?

Я решила разобраться, что на этот счет говорят ученые.


18.06.2019 17:12/читать дальше...
Почему ребенок просыпается через каждые 5-10 минут?

Просыпания через 5-10 минут не являются нормальными. Эти просыпания в корне отличаются от просыпаний каждые несколько часов или даже каждый час.


17.06.2019 13:42/читать дальше...
Режим ребенка в 3 года
В три года ребенку по-прежнему требуется много сна.
17.06.2019 13:32/читать дальше...
Ребенок просыпается ночью и просит включить мультики.
Лиза плохо спит с младенчества. В последнее время появились и поведенческие моменты, усугубляющие ситуацию. Так последние пару ночей Лиза просыпается в интервале между 2 и 4 утра и просит включить мультики.
14.06.2019 13:54/читать дальше...
Вымотать ребенка, чтобы он лучше спал?

«Нужно хорошенько вымотать ребенка вечером: тогда он будет крепко спать ночью».

«Если ребенок плохо спит – он недостаточно устал днем!»

Разберёмся по существу.


12.06.2019 06:14/читать дальше...
Почему ребенок просыпается ночью и плачет?

Прежде всего, плач- это единственно доступный способ коммуникации для младенца. Маленький ребенок плачет– и это абсолютно нормально.

Но часто бывает сложно понять: в чем же причина плача. А также необходимо понимать: когда плач ненормален?


10.06.2019 12:50/читать дальше...
Кормление во сне в 22-23 часа или дримфид (dreamfeed).
Это кормление, которое вы проводите в 22-23 часа перед вашим собственным отправлением в постель. Особенность  состоит в том, что вы не будите малыша для этого кормления, а даете грудь или бутылочку во время сна.
08.05.2019 15:44/читать дальше...
Дефицит цинка влияет на сон

Цинк - это наиболее частый элемент после железа, встречающийся в нашем организме. Поэтому неудивительно, что недостаток цинка вызывает плохой сон.


23.04.2019 13:02/читать дальше...
Страницы: 1 [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ]
Категории статей