АУДИО-КНИГА ПРО СОН МАЛЫША
27.05.2022 04:56/читать дальше...
08.12.2019 14:22/читать дальше...
07.12.2019 08:47/читать дальше...
На сон влияет все. Почему-то часто мы недооцениваем роль рациона ребенка в плохом сне. Слишком неочевидны связи.Я не буду писать про нормальную сбалансированную диету: про это итак много говорят. Расскажу лишь про неочевидные факторы, которые могут прямо сейчас вызывать плохой сон.
07.11.2019 09:01/читать дальше...
26.07.2019 05:51/читать дальше...
Если кратко, то человек может плохо спать из-за паразитов. Научных исследований на этот счет не так много, но некоторые данные существуют. О них я расскажу ниже.
30.06.2019 06:40/читать дальше...
Если молодая мама жалуется на проблемы со сном, обычно ей отвечают в лучшем случае что-то типа: «Ты, наверное, много переживаешь…». И пытаются убедить в нормальности ситуации. А в худшем говорят: «Ну а как ты хотела?». И это ужасно! Материнские проблемы требуют признания, а не отрицания.
21.06.2019 14:53/читать дальше...
21.06.2019 14:48/читать дальше...
Последние научные исследования говорят о том, что состояние микрофлоры кишечника влияет на наш сон в большей степени, чем мы могли представить. В нашем кишечнике живут триллионы бактерий. Но как они могут влиять на сон?
25.04.2019 07:37/читать дальше...
Цинк - это наиболее частый элемент после железа, встречающийся в нашем организме. Поэтому неудивительно, что недостаток цинка вызывает плохой сон.
23.04.2019 13:02/читать дальше...
Страницы:
1
[
2
]
[
3
]
[
4
]
[
5
]
[
6
]
[
7
]
[
8
]
[
9
]
[
10
]
[
11
]
|
Категории статей
|