КНИГА "(НЕ)СПЯЩИЕ ДЕТИ - (НЕ)СПЯЩИЕ РОДИТЕЛИ"
« НазадКак генетика влияет на сон ребенка? 21.10.2019 11:06Автор статьи: Екатерина Рухленко
Генетика или …? Разные дети спят по-разному. Одни не доставляют никаких хлопот родителям. Другие же спят так, что родители не могут нормально функционировать. Ученые выяснили (1), что
Влияние внешних факторов на дневной сон усиливается с возрастом. Качество дневного сна и его продолжительность до 1-1,5 лет зависит больше от биологии. Но в 2-3 года и в 4-5 лет наиболее весомыми становятся иные факторы. Именно поэтому дети часто отказываются от дневного сна, хотя сон им до сих пор необходим. Какие факторы влияют на дневной сон:
То есть наличие дневного сна у тодлеров и детсадовцев и его качество во многом зависит от нас. Плохой ночной сон в раннем возрасте наполовину вызван генетической предрасположенностью. А наполовину иными влияющими. Влияние генетики не стоит недооценивать. Но тем не менее значительная часть проблем со сном у детей зависит от подхода родителей и среды (2). Если ваш ребенок плохо спит, давайте разбираться вместе! Источники: |
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.