Скачки роста и развития

Скачки роста и развития  11.06.2015 01:26

Автор статьи: Екатерина Рухленко

ЧТО ТАКОЕ СКАЧОК РОСТА?

Скачок роста - это прорыв в физическом развитии малыша. Прежде всего это буквальный рост малыша. Вы можете встретить термин "скачок в развитии", что означает то же самое.

Многие родители замечали, что маленькие дети растут будто бы неравномерно.  Действительно, дети развиваются скачками.

Это явление описано в литературе. Например, в одном из научных исследований (2) замерялась окружность головы малышей. Группа детей отслеживалась от рождения на протяжении 21 месяца. Было обнаружено, что окружность головы росла на 0,2 см за сутки. Но не каждые сутки, а скачками. Время между каждым скачком колебалось от 1 до 21 дня. Длина тела также росла скачками.

В разных источниках под термином "скачок" могут подразумевать другое: физические навыки и ментальное развитие.

Скачки роста могут совпадать или не совпадать с освоением новых физических навыков. Например, научился переворачиваться, садиться или вставать на ноги.

Существуют также скачки в ментальном развитии, то есть интеллектуальный прорыв малыша. Физические и ментальные скачки также могут совпадать или не совпадать по времени. Подробнее о скачках в развитии мозга читайте здесь.

КАЛЕНДАРЬ СКАЧКОВ РОСТА

• 7-10 день после рождения,
• 2-3 недели,
• 4-6 недель,
• 3 месяца,
• 4 месяца,
• 6 месяцев,
• 9 месяцев,

Для недоношенных детей требуется поправка гестационного возраста.

После года также существуют свои периоды роста, но их влияние на голод и и сон не так заметно.

Каждый скачок длится от 2 до 7 дней. Иногда до нескольких недель.

ПРИЗНАКИ СКАЧКА В РАЗВИТИИ

Увеличенная потребность в питании

Необычный голод - основной индикатор скачка роста.
Как может проявиться увеличенная потребность в пище:

• На грудном вскармливании чаще требует грудь и / или дольше сосет.
• На искусственном вскармливании может не наедаться привычным объемом смеси и / или раньше требовать следующего приема пищи.
• Может потребовать возврат уже исключенных ранее ночных кормлений. Начать чаще просыпаться ночью.
• Может начать просыпаться рано утром (в 4-5 утра) из-за голода.

Во время скачков роста детям может требоваться на 20-100% больше пищи, чем обычно (3). 
Ребенок сам показывает маме, что ему требуется больше еды в эти дни.

При грудном вскармливании мама просто чаще дает грудь. Очень часто в такие скачки маме может показаться, что у нее недостаточно молока для удовлетворения потребностей ребенка. Самая частая ошибка: начать докорм смесью. Помните, что грудное молоко вырабатывается под воздействием спроса (стимуляции груди). Если вы будете кормить по требованию, то в течение нескольких дней количество вырабатываемого молока изменится само собой.
Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, то понаблюдайте за индикаторами голода и предлагайте малышу больший объем кормления и / или измените частоту.

Иногда мама разводит объем смеси по возрастной рекомендации на банке. А ребенку может требоваться чуть больше. Попробуйте временно разводить на 30-60 мл больше. Если ребенок выпивает весь объем, в следующий раз предлагайте также больше. Некоторые мамы переживают, что можно "перекормить". Не волнуйтесь. Больше, чем нужно малыш не съест. 
 

Своевременное введение прикорма
Около 6 месяцев многие мамы начинают введение первого прикорма. Бывают ситуации, когда ребенку слишком поздно вводят прикорм или дают его в недостаточном количестве.

Удостоверьтесь, что ваш ребенок удовлетворяется предложенным питанием в его возрасте. Возможно, что дело не в скачке роста, а в элементарном запоздании введения прикорма. Проконсультируйтесь с педиатром, если требуется.
 

Изменение сна
Ребенок может начать просыпаться ночью или наоборот спать крепче, чем обычно.

Считается, что на фоне скачков развитии сон ухудшается. Это не всегда так.

Иногда ребенок наоборот испытывает повышенные потребности во сне.

Ученые установили (1), что скачки роста часто сопровождаются эпизодами удлиненного сна в течение нескольких дней. Ребенок начинает больше спать днем и ночью. И хотя механизм скачков в развитии не изучен глубоко, тем не менее связь их со сном уже очевидна. Ведь ребенок буквально растет ночью. Гормон роста выделяется именно во сне: в фазе глубокого сна.

Если малыш прямо сейчас совершает скачок в физических параметрах, скорее всего он временно будет спать больше.

Если же у ребенка скачок в плане освоения новых навыков либо скачок в ментальном развитии, скорее всего сон испортится. 

При любых сложностях сна не спешите переживать. Подождите немного. Если проблема связана со скачком роста, то она самоустранится в течение короткого срока.
Основной совет: не создавайте в эти дни практики, которые не захотите поддерживать дальше. Даже за несколько дней можно создать негативную ассоциацию со сном.
 

Изменение поведения
Вы можете заметить:

• беспокойство малыша,
• потребность все время быть на руках,
• иное поведение, отклоняющееся от обычного.

Существует мнение, что скачок роста происходит не только в физическом, но и одновременно в ментальном плане. Вероятно, что в такие периоды ребенок расходует больше энергии, чувствует изменения, происходящие в нем.
 

Будьте бдительны
Вы должны знать, что скачки роста существуют, но не стоит все происходящее списывать на их счет. Если вы видите изменения в поведении ребенка, обязательно проверьте температуру, удостоверьтесь, что малыш не заболел.
Если что-то беспокоит малыша больше недели, то возможно стоит записаться на прием педиатру.

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ В КНИГЕ: АУДИО И ТЕКСТ

Читайте также:

Почему ребенок плохо спит? 1001 причина.

Источники:

(1)

(2)

(3)