Можно ли ребенку спать на животе?

Можно ли ребенку спать на животе?  16.05.2016 07:23

Автор статьи: Екатерина Рухленко

НА СПИНЕ ИЛИ НА ЖИВОТЕ?

Для ребенка до 12 месяцев жизни поза на спине во время сна является наиболее безопасной. Исследования на предмет причин внезапной детской смерти во время сна связывают положение на животе с повышенным риском.

В чем проблема со сном на животе?

До возраста, когда малыш научится хорошо переворачиваться со спины на живот и обратно, положение на животе во время сна повышает риск остановки дыхания во сне.

Почему вообще стал возникать данный вопрос? Пусть ребенок спит, как хочет - говорят некоторые мамы.

Природа задумала сон ребенка первых лет жизни только рядом с матерью. Одним из компонентов нормального сна младенца являются частые ночные кормления. Ребенок на грудном вскармливании по требованию, находящийся всю ночь рядом с мамой, всегда спит на спине. То есть грудное вскармливание, совместный сон и положение на спине – это факторы обуславливающие друг друга.

Известный ученый Джеймс Маккенна изучал в лаборатории сон матерей и младенцев. Он установил, что при грудном вскармливании ритмы мамы и младенца полностью настраиваются друг на друга. На протяжении ночи мама и малыш чувствительны к положению и движениям друг друга. Кроме того на протяжении ночи мать обычно практически неподвижна, а ребенок все время находится на спине и повернут в сторону матери. Ночью младенец практически не меняет своего расположения и прикладывается к груди, когда ему нужно.

В случае бутылочного вскармливания и совместного сна в исследованиях зафиксировали постоянные перемещения ребенка по кровати, а также сон детей в других положениях (кроме спины).

В 20 веке в моду стали входить искусственное вскармливание и раздельный сон.

Если малыш спит отдельно и (или) его кормят из бутылочки, то ребенок не будет гарантировано лежать на спине. Часто дети в кроватке переворачиваются на бок или живот. Если их моторные навыки развиты не настолько, чтобы самостоятельно вернуться в безопасное положение, это представляет угрозу.

Если ребенок спит в кроватке, он должен всегда начинать свой сон на спине.

Отсюда и появились рекомендации: если малыш спит в кроватке, то вы должны всегда укладывать его на спину. И здесь может хорошо помочь пеленание. В то время как спящим совместно детям оно обычно не нужно, в других случаях помогает предотвратить изменение позиции во время сна.

Если ребенок начал осваивать переворот, то пришло время снимать пеленку. Если ребенок уже сам переворачивается во сне, то не нужно ночью переворачивать его обратно. Но всегда начинайте сон на спине.  

Если ребенок старше года (при условии рождения в срок), он может начинать сон и спать в любой удобной ему позе. Ребенок после года может спать и на животе.

Если ребенок родился намного раньше срока, один год отсчитывается от предполагаемой даты родов (то есть  40 недель доношенности).