« НазадРебенок уснул в 19 часов : будить или нет 31.05.2019 04:24Ребенок уснул в 19 часов и не просыпается? Что делать в таком случае? Будить ли его? Или дать уйти в ночь? Нужно ли будить, если малыш уснул до купания? Прежде всего, 7 вечера - это вполне нормальное время, чтобы начинать ночь маленькому ребенку. Засыпание рано вечером происходит, если:
Будить ли ребенка - будет зависеть от возраста и ситуации.
Вашему ребенку 4-6 месяцев, и он стал периодически надолго засыпать на последний сон в районе 7 вечера? Как правило, это свидетельствует о переходе ребенка на более ранний режим. У малыша есть потребность начинать ночь гораздо раньше, чем было. В районе возраста 4-6 месяцев режим меняется естественным образом. Подробнее про изменение сна в 4-6 месяцев. Подумайте о режиме в целом, если вы наблюдаете:
Скорее всего, пора сдвинуть режим на раннее начало ночи. То есть вместо четвертого или пятого дневного сна уходить в ночь в диапазоне 19-20 часов. Если ребенок вдруг уснул и не хочет просыпаться, есть смысл дать ему уйти в ночь. Не стоит бояться ранних подъемов: норма сна в возрасте от 4-6 месяцев до 3-4 лет составляет целых 11-12 часов. Укладывая малыша в 19-20 часов, вполне можно ожидать сна до 6-8 утра. При условии конечно, что ребенок не спит днем слишком много. Не стоит будить ребенка для принятия ванны: вы вполне можете искупать его завтра. Даже если малыш не успел покушать и уснул, дайте ему поспать. Покормите, когда проснется. Подробнее о пользе раннего укладывания. Подробнее о режиме в 4-6 месяцев.
В возрасте 7-18 месяцев ребенок засыпает в районе 19 вечера и никак не хочет проснуться? Будить его или нет? Ответ зависит от ситуации. Засыпание в районе 19 часов может говорить о том, что ребенку требуется начинать ночь так рано каждый день. Также малыш может сильно уставать к вечеру при переходе с трех снов на два или с двух снов на один. Проанализируйте свой типичный режим: не слишком ли долго вы держите малыша бодрствующим? Подробнее про режим 7-12 месяцев и 12-18 месяцев. Если же у ребенка нормальный регулярный режим с более поздним началом ночи, и он всегда высыпает норму сна, но вдруг уснул нетипично рано? В таком случае причиной могут быть:
Обычно для защиты режима стоит разбудить ребенка при позднем вечернем сне. Но не стоит будить малыша после прививки или в период болезни.
Ребенок старше 18 месяцев уснул в 7 вечера и не просыпается? Смотрите возможные причины выше. Кроме того проанализируйте ситуацию с дневным сном. Преждевременный отказ от дневного сна вызывает переутомление ребенка. В итоге малыш готов уснуть рано. Либо бодрствование может быть длиннее, чем ребенок может вынести. То есть он просто "отключается" рано вечером.
В возрасте 18-36 месяцев этот интервал небольшой: максимум до 5 часов! В возрасте четырех лет и старше ребенок способен обойтись без дневного сна при условии адекватной продолжительности ночи (11-12 часов).
Автор статьи: Екатерина Рухленко
|
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.