Пользователь
Иконка контактов

Ребенок  уснул в 19 часов : будить или нет

« Назад

Ребенок  уснул в 19 часов : будить или нет  31.05.2019 04:24

Ребенок  уснул в 19 часов и не просыпается?

Что делать в таком случае? Будить ли его? Или дать уйти в ночь?

Подобная ситуация возможна в следующих вариантах:

  1. Ваш типичный режим слишком поздний: у ребенка есть потребность перейти на более ранний режим.
  2. У вас в принципе отсутствует регулярный режим? Ребенок спит хаотично. Тогда не стоит удивляться сну в неподходящее время.
  3. Или ребенок действительно живет на позднем режиме, но именно сегодня он сильно утомился в силу разных причин.

Будить ли ребенка, если он уснул поздно вечером? Это будет зависеть от возраста и ситуации.

Вашему ребенку 4-6 месяцев, и он стал периодически надолго засыпать на последний сон в районе 7 вечера?

Как правило, это свидетельствует о переходе ребенка на более ранний режим. У малыша есть потребность начинать ночь гораздо раньше, чем было. В районе возраста 4-6 месяцев  режим меняется естественным образом. Подробнее про изменение сна в 4-6 месяцев.

Поэтому если вы наблюдаете длительные засыпания по вечерам, подумайте о режиме в целом.

Если ребенок вдруг уснул и не хочет просыпаться, есть смысл дать ему уйти в ночь. Не стоит бояться ранних подъемов: в раннем возрасте ночной сон составляет 11-12 часов. Когда малыш перейдет на ранний режим, он не будет вставать слишком рано.

Подробнее о пользе раннего укладывания.

Подробнее о режиме в 4-6 месяцев.

В возрасте 7-18 месяцев ребенок засыпает в районе 19 вечера и никак не хочет проснуться?

Будить его или нет? Ответ зависит от ситуации.

Проанализируйте свой типичный режим: не слишком ли долго вы держите малыша бодрствующим? Если да, то засыпание рано вечером может говорить о неадекватности режима.

Подробнее про режим 7-12 месяцев и 12-18 месяцев.

Если же у ребенка нормальный регулярный режим с более поздним началом ночи, и он высыпает норму сна, но вдруг уснул нетипично рано? В таком случае причиной могут быть:

  • Физическое переутомление,
  • повышенная потребность во сне в силу болезни или после прививки,
  • повышенная потребность во сне в силу периода в развитии, освоения новых навыков.

Обычно для защиты режима стоит разбудить ребенка при позднем вечернем сне. Но если прямо сейчас есть причины повышенной длительности сна – не будите.

Ребенок  старше 18 месяцев уснул в 7 вечера и не просыпается?

Смотрите возможные причины выше.

Кроме того проанализируйте ситуацию с дневным сном. Преждевременный отказ от дневного сна вызывает переутомление ребенка. В итоге малыш готов уснуть рано!

  • Есть ли дневной сон и какой длины?
  • Какой интервал бодрствования между окончанием сна и началом ночи?

В возрасте 18-36 месяцев этот интервал небольшой:  максимум до 5 часов!

В возрасте четырех лет и старше ребенок способен обойтись без дневного сна при условии адекватной продолжительности ночи.

 

Автор статьи: Екатерина Рухленко

 

 




Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Категории статей