КНИГА "НЕСПЯЩИЕ ДЕТИ - НЕСПЯЩИЕ РОДИТЕЛИ"
« НазадМладенец издает слишком много звуков ночью? 28.11.2016 08:21Автор статьи: Екатерина Рухленко Младенец издает слишком много звуков ночью? Нормально ли это? В раннем возрасте (обычно до 6-8 месяцев) малыш издает слишком много звуков во сне. Кряхтит, повизгивает, вскрикивает или даже может начать похныкивать во время сна. Вы можете также наблюдать излишние движения руками и ногами. Это абсолютно нормально. Когда мы (взрослые) спим и находимся в фазе быстрого сна (во время которой мы видим сны) наше тело полностью парализовано. Чтобы мы не начали физически делать то, что видим во сне, импульсы от мозга к нервной системе полностью блокированы. У младенцев это не работает на 100%: импульсы «прорываются» во время сна. Когда вы слышите своего ребенка ночью, как правило, он спит и ему что-то снится. Обычно к шести месяцам (иногда чуть позже) дети начинают спать гораздо тише. Ребенок проводит 50% своего сна в «активной фазе», во время которой он видит сны. Поэтому половину времени малыш спит достаточно беспокойно. Также он может издавать звуки во время частичного просыпания: при переходе между циклами сна. Так как цикл сна составляет всего 45-60 минут, то буквально каждый час ваш ребенок может издавать звуки. Типичная ошибка: сразу же бросаться на помощь. Если вы спите раздельно, избегайте чрезмерного вмешательства ночью. Очень часто мамы буквально вскакивают на помощь малышу, едва он пискнет. Это объяснимо и порой ночью не до анализа происходящего. Но если вы всегда начинаете трогать ребенка, переворачивать, брать на руки, не разобравшись в происходящем - зачастую вы делаете это зря. Иногда вы можете даже разбудить младенца полностью слишком быстрой реакцией. По мере взросления малыша ваша задача научить его самого успокаиваться во время части просыпаний ночью: ваше чрезмерное вмешательство не работает на эту задачу. Поэтому по возможности держите паузу: не вставайте сразу же, ждите 30-60 секунд. Если вы слышите, что ребенок начинает реально плакать, тогда нужна ваша помощь. Если же он просто издает какие-то звуки, похныкивает или даже всплакнул, немного ждите. Я не могу спать в одной комнате с ребенком. Порой мама и папа не могут даже нормально спать в комнате с малышом: настолько громко он спит. Особенно шумным сон малыша может казаться при практике раздельного сна. Почему – читайте здесь. Если вы подумываете отселить ребенка в другую комнату, изучите рекомендации по безопасному сну до первого года жизни. Вам также могут помочь следующие советы:
Читайте подробнее: Бессонница после рождения ребенка. Когда звуки не являются нормальными? Незамедлительно обратитесь к педиатру, если ваш ребенок:
Мой ребенок старше 12 месяцев и он до сих пор спит очень шумно. Многие факторы могут влиять на беспокойный сон. Вам может быть полезна статья про конфузионные пробуждения. Также читайте: Почему младенец машет руками и ногами во сне?
|
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.