Почему ребенок просыпается ночью и плачет?

Почему ребенок просыпается ночью и плачет?  10.06.2019 12:50

Автор статьи: Екатерина Рухленко

Почему ребенок просыпается ночью и плачет?

Прежде всего, плач- это единственно доступный способ коммуникации для младенца. Маленький ребенок плачет– и это абсолютно нормально.

Если малыш плачет во время ночного сна, это тоже нормально.

Важно различать:

• плач во сне (когда ребенок не просыпается),
• плач во время просыпания.

О плаче во время сна у младенцев подробнее можно почитать здесь.

В этой статье я хочу поговорить о плаче во время просыпания.

Как отличить первую ситуацию от второй? Обычно достаточно не бросаться к малышу сразу, а подождать некоторое время. 30-60 секунд достаточно, чтобы понять затихает ли плач или разгорается.

Конечно не бросаться сразу сложно, когда вы спите сами и / или спите совместно. Но со временем вы научитесь различать эти виды плача.

А их важно разделять: так как плач во сне не требует вмешательства. При излишне быстром вмешательстве вы можете разбудить ребенка.

Поговорим теперь именно о плаче во время ночного просыпания.

Часто бывает сложно понять: в чем же причина плача. А также необходимо понимать: когда плач ненормален?

Обсудим подробно.

НОРМАЛЬНЫЙ ПЛАЧ

Голод

Младенцы не настроены природой спать всю ночь: просыпаться ночью естественно. И также естественно подавать голос во время таких просыпаний.

Для младенцев раннего возраста конечно же причиной ночного плача номер 1 является голод.  Ребенок подает голос, чтобы мама покормила его.

• Если вы кормите грудью по требованию, то проверьте малыша и дайте грудь. Как правило, этого достаточно.
• Если вы кормите бутылочкой, то проверьте сколько времени прошло с последнего кормления. Нужно ли уже кормить?
• Учащенные ночные кормления могут быть в периоды скачков роста.

Физический дискомфорт

Во время сна ребенок переходит из одного цикла сна в другой. Цикл сна длится 45-60 минут. Между циклами есть так называемое частичное просыпание (когда ребенок будто выныривает из сна в бодрствования). Малыш может уйти на следующий цикл сна, а может проснуться полностью. Если его что-то беспокоит, он проснется.

Безусловно, причиной полного просыпания и плача может быть физический дискомфорт:

• раздраженная кожа под подгузником,
• полный подгузник,
• что-то болит,
• дискомфорт от прорезывания зубов,
• аллергия может вызывать частые просыпания с плачем.

Проверьте малыша и успокойте.

Плач как призыв мамы

Если ребенок не обнаружил маму рядом во время просыпания, естественно он начнет плакать.

До определенного возраста малыш не способен осознать, что вы не бросили его, если вы не рядом. Даже если вы спите в метре от кроватки, ребенок не понимает, что вы здесь. Он будет плакать, чтобы вы подошли.

Поэтому при раздельном сне лучше работает приставление кроватки к вашей кровати, чем ее помещение далеко от вас.

Помните также, что до первого года в любом случае ребенок должен находиться в одной спальне с вами.

В возрасте 9-10 месяцев у малышей впервые проявляется сепарационный кризис. Ребенок начинает осознавать, что вы являетесь отделимым от него человеком. И сильно тревожиться, когда не находит вас рядом во время просыпания. Второй пик кризиса может случиться в возрасте 12-18 месяцев.

В возрасте после года перевод малыша в отдельную спальню также может вызвать частые пробуждения с плачем. Опять же малыш будет плакать каждый раз, когда проснется, потому что мамы нет рядом.  Когнитивные способности ребенка в 1-2 и даже 3 года еще не столь развиты, чтобы осознать ваше присутствие за стенкой.

Плач в периоды освоения новых навыков

В периоды освоения новых физических навыков ребенок может чаще просыпаться и плакать. Причиной является взбудораженное состояние нервной системы и усиленная работа мозга. Почитать об этом подробнее можно здесь.

Учащенный ночной плач может случиться также в период активного начала речи.

Переутомление и перевозбуждение

Учащенный плач во время просыпаний может быть на фоне переутомления:

• долго бодрствовал,
• мало спал днем,
• не спал днем,
• преждевременно оказался от дневного сна,
• физически сильно устал.

Также ребенок может плакать ночью на фоне перевозбуждения накануне.

НЕНОРМАЛЬНЫЙ ПЛАЧ

Как понять, что плач малыша свидетельствует о проблеме?

Нехватка питания

В раннем возрасте всегда необходимо исключить нехватку молока.  Если младенец очень много плачет, очень часто просыпается, всегда начинаем с исключения дефицита питания.

Я писала об этом здесь.

Колики

Слишком длительный плач каждый вечер или ночь может быть вызван коликами. Колики определяются как плач на протяжении:

• не менее трех часов подряд
• как минимум три дня в неделю
• на протяжении не менее трех недель

Если ребенок просыпается и плачет так интенсивно и долго, что вы ничего не можете сделать, возможно причина в этом.

Читать подробнее про колики.

ОРВИ или иная инфекция

ОРВИ конечно же вызывает сильный дискомфорт. Проверьте температуру у малыша. Обратите внимание: не мотает ли ребенок головой (это признак боли в ушах).

Инородный предмет в глазах

Осмотрите глаза малыша на предмет инородных тел.

Иной физический дискомфорт

Разденьте ребенка и осмотрите тщательно его тело.

Пожалуйста, незамедлительно обратитесь к врачу, если вы наблюдаете тревожные симптомы у своего ребенка.

Список причин плач, приведенный выше, не является исчерпывающим.

Читайте подробнее:

Почему плачет мой ребенок?