Пользователь
Иконка контактов

Ребенок просит попить ночью?

« Назад

Ребенок просит попить ночью?  01.02.2019 13:00

Автор статьи: Екатерина Рухленко

Почему ребенок много и часто пьет ночью? 

Прежде всего необходимо разобраться: в чем причины частых просьб воды.

Ваш ребенок действительно хочет пить и пьет много по ночам?

Или же он часто просит воду, но едва пригубляет ее?

Попробуем разобраться в ситуации. 

Ребенок просит попить ночью?

ночью малыш просыпается множество раз, и каждый раз ему предлагают водичку. Обычно речь идет о детях, у которых уже нет ночных кормлений. Сделав пару глотков, ребенок засыпает. Иногда вместо воды ночью малышу дают йогурт, кефир или сок.

Самое интересное, что часто сами родители не осознают проблемы.

В чем, собственно, состоит проблема?

В данном случае попить каждый раз является негативной привычкой, мешающей продолжительному ночному сну.  Речь не идет о ситуациях, когда ребенок болеет, поел много соленой пищи или у вас крайне жарко в спальне. Если ребенок действительно испытывает жажду ночью, безусловно, не стоит ограничивать его в питье.

Но если ребенок абсолютно здоров и просыпается каждую ночь по многу раз и каждый раз ему необходимо попить – это проблема.

В течение ночи малыш переходит из одного цикла сна в другой. Между циклами происходит так называемое частичное просыпание. Во время этого просыпания ребенок может сам уйти на следующий цикл сна. Но если он привык что-то делать ночью, скорее всего он проснется полностью. Каждый раз, когда вы предлагаете воду ночью, вы стимулируете подобные просыпания вновь и вновь.

Что делать, если ребенок просит пить ночью?

  1. Если речь об эпизодических просьбах, дать попить.
  2. Если просьбы повторяются каждую ночь, проанализировать: чем они могут быть вызваны. Возможно, у вас слишком жарко? Возможно, необходимо пересмотреть диету ребенка? Возможно, стоит поговорить с педиатром?
  3. Если же просьбы являются постоянными и множественными, понять: не идет ли речь о привычке? Если дело в ней, лучшим решением будет убрать привычку раз и навсегда.

Если укладывание на сон превращается в бесконечные просьбы попить?

Часто дети в возрасте 1,5-3 лет, а иногда и старше начинают вдруг страдать бесконечными просьбами во время укладывания спать.  Связано это может быть как с обострением тревожности, нежеланием отпускать вас, так и с тестированием ваших границ.

Лучшим советом будет:

  1. Удостовериться, что ваш ритуал перед сном адекватен и достаточен. То есть он позволяет настроить вашего малыша на сон, дает достаточно контакта как физического, так и эмоционального.
  2. Включить  в сам ритуал все типичные просьбы. Предложить попить до выключения света. Установить правило, что после этого «мы не просим пить, а засыпаем».
  3. Проверить адекватность режима. Ребенок может испытывать вас бесконечными просьбами, потому что он недостаточно устал либо наоборот утомился так, что ему трудно затормозиться.

Читайте также:

Сколько должен спать ребенок в 2 года?

Сколько должен спать ребенок в 0-5 лет?

 

 




Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Категории статей