Скидка 30% на вебинар
Скидка 30% на вебинар
Совместный сон: за и против.
До конца акции осталось:
  • %days%
    %DAYS%
  • %hours%
    %HOURS%
  • %minuts%
    %MINUTS%
  • %seconds%
    %SECONDS%
Пользователь
Иконка контактов

дневной сон

Сколько должен спать ребенок и подросток  (5-18 лет)?

Мы уже много говорили о том, что маленькие дети должны спать ГОРАЗДО больше, чем взрослые. И проблема состоит в том, что не все родители осведомлены о реальной потребности во сне своего ребенка.
Но я часто сталкиваюсь и с тем, что и родители старших детей либо недооценивают необходимость достаточного сна, либо просто не знают реальные рекомендации.


18.08.2015 19:52/читать дальше...
Регрессия  (кризис) сна в 3,5-4-5 месяцев.

Ваш ребенок вдруг начал плохо спать в возрасте трех-четырех (или даже пяти) месяцев? До этого все было нормально и неожиданно все пошло не так?
Малыш просыпается ночью? Плохо спит? Отказывается спать в коляске?

 


13.08.2015 00:30/читать дальше...
Как помочь новорожденному и младенцу до трех месяцев спать?

В животе у мамы нет никаких проблем со сном. Большую часть времени внутри малыш проводит во сне. Почему же возникают проблемы со сном после его рождения?


02.08.2015 05:21/читать дальше...
Если ребенок начал вдруг плохо спать

шаг № 1  - оценить, что произошло за последнее время в жизни ребенка и семьи.


01.08.2015 04:47/читать дальше...
Когда переводить ребенка в большую кровать?
Очень часто родители решают, что ребенку пора спать в большой кровати, слишком преждевременно. В чем может быть проблема раннего перевода?

26.07.2015 03:36/читать дальше...
Ребенок бьется головой

Некоторые дети демонстрируют странное ритмичное поведение перед сном. Один из пугающих родителей примеров – битье головой о кроватку или другую поверхность. Как правило, стук головой происходит перед ночным сном. Это может быть также перед дневным сном или ночью, если ребенок проснулся.  


20.07.2015 23:43/читать дальше...
Сон ребенка в отпуске со сменой часовых поясов

Отпуск обычно связан с несколькими крупными вопросами:
1) Смена часовых поясов.
2) Сбой режима из-за желания все успеть и расслабиться на отдыхе
3) Появлением новых ассоциации – привычек со сном.
Поговорим об этом подробно.


13.07.2015 23:46/читать дальше...
Боязнь отделения от мамы или сепарационный кризис

Ребенок не отпускает Вас ни на шаг?
Никто не может посидеть с малышом, пока вы вне дома?
Мечтаете, чтобы ребенок поиграл сам с собой хотя бы 15 минут?


29.06.2015 21:44/читать дальше...
Переход на один дневной сон

80% детей переходят на один сон между 15 и 18 месяцами.

Как сделать это безболезненно?


26.06.2015 01:35/читать дальше...
Признаки усталости. Ребенку пора спать.

Маленькие дети очень быстро устают. Переутомление повышает кортизол (гормон стресса) в крови, что в свою очередь влияет на сон малыша. В зависимости от степени переутомления, ребенок может сопротивляться сну, не спать вообще, часто просыпаться, спать короткими снами. Признаки усталости варьируются от ребенка к ребенку и от возраста к возрасту. Но, тем не менее, если у вас первый ребенок, вы можете для начала попытаться увидеть типичное поведение усталых детей.


22.06.2015 02:40/читать дальше...
Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] 6 [ 7 ] [ 8 ]
Категории статей