Блог о детском сне

Дорогие родители, ниже вы найдете руководство по важным вопросам первых месяцев жизни.

Как уложить новорожденного спать? Как успокоить ребенка? И другие вопросы освещены в этой статье.

Надеюсь, что вы найдете информацию полезной.

Как консультанта по детскому сну, меня часто просят высказать свое мнение по вопросу: нужен ли режим или нет. Мое мнение: режим ребенку однозначно нужен. Более того, я всегда говорю родителям, которых консультирую по проблемам детского сна, что без режима многие проблемы, с которыми они приходят ко мне, решить попросту не удастся.

Частый запрос, с которым обращаются к консультанту по детскому сну: «Мой ребенок не засыпает самостоятельно! Как научить его это делать?».

К консультанту по сну часто обращаются с подобной проблемой. 

Что делать, если ребенок не спит днем или спит короткими снами? В помощь вам мы разработали краткое пошаговое руководство по проблеме.

В 80% случаев ребенок не получает достаточное количество сна.

На днях обратилась одна молодая мама с просьбой о помощи. Малышу 6 месяцев, он просыпается ночью по 4 -5 раз. Множественные ночные просыпания – очень частая проблема сна детей первого года жизни.

Наиболее популярный вопрос среди молодых родителей: «Когда мой ребенок будет спать всю ночь»? Родители жалуются: «Наш ребенок слишком часто просыпается ночью, слишком много ночных кормлений». Спросите нескольких разных педиатров и услышите противоречивые ответы...

Одна из распространенных жалоб:
«Мой ребенок рано просыпается»

В то время как многие люди знают, что недостаток сна  вреден для здоровья, лишь немногие понимают, что прерванный сон также плох как недостаток сна в целом.
Всего лишь одна ночь фрагментированного сна имеет самый негативный эффект на здоровье.