Ребенок встает в 4-5 утра? Онлайн-курс.
Ребенок встает в 4-5 утра? Онлайн-курс.
До конца акции осталось:
  • %days%
    %DAYS%
  • %hours%
    %HOURS%
  • %minuts%
    %MINUTS%
  • %seconds%
    %SECONDS%
Пользователь
Иконка контактов

Блог о детском сне

Прерванный сон также плох как недостаток сна

В то время как многие люди знают, что недостаток сна  вреден для здоровья, лишь немногие понимают, что прерванный сон также плох как недостаток сна в целом.
Всего лишь одна ночь фрагментированного сна имеет самый негативный эффект на здоровье.

 


20.05.2015 03:59/читать дальше...
Безопасный сон ребенка. Как организовать совместный и раздельный сон малыша?

90% несчастных случаев происходит по причине небезопасного поведения.

Обсудим: как организовать безопасный сон ребенка.

 


14.05.2015 01:49/читать дальше...
Должен ли ребенок спать в тишине?

Наверное, каждая молодая мама сталкивалась со следующими утверждениями: «Он должен привыкнуть спать в любых условиях». Или: «Мой ребенок спал всегда и везде, и я даже не закрывала дверь в его спальню». Или напротив: «Ребенок должен спать в тихой спальне».


01.05.2015 04:09/читать дальше...
Зачем пеленать младенца? И как пеленание помогает спать?

Многие молодые мамы считают, что пеленание – пережиток прошлого. Мол, не было раньше такого изобилия красивой и удобной детской одежды: вот и пеленали от отсутствия выбора. На самом деле, пеленание – это не альтернатива одежде.

Я рекомендую пеленание для малышей, спящих отдельно от мамы.

Я не рекомендую пеленание для совместного сна.


25.04.2015 01:28/читать дальше...
Во сколько укладывать ребенка спать?

Знаете ли вы, что Россия входит в число стран с наиболее поздним временем укладывания детей на ночной сон?
В свое время я была чрезвычайно удивлена, узнав, что в США или Великобритании, деток до года укладывают в 18-19 часов, а малышей постарше в 19-20.30.


19.04.2015 19:37/читать дальше...
Час сна до полуночи равен двум часам после!

Многие полагают, что рано ложиться – это удел пенсионеров, детей и просто людей, которым нечем заняться вечером. Однако, ложиться рано – это биологическая норма для всех нас, как бы ни хотелось оправдать обратный образ жизни.


15.04.2015 00:23/читать дальше...

7 причин обратиться к консультанту по сну?

Сон - это жизненно важная функция. Даже один час недосыпа в сутки серьезно влияет на здоровье. Если качество сна страдает, страдает весь организм.  Задумайтесь, насколько критичен полноценный сон в первые годы жизни ребенка: 80% мозга развивается в течение первых трех лет...


10.04.2015 00:50/читать дальше...
Беременность и аутизм: связь

30 лет назад аутизм встречался в 1 случае из 10 000. Сегодня диагноз «аутизм» ставят 1 из 50 -110 детей (в зависимости от источника статистики).


29.03.2015 01:10/читать дальше...
Статьи о детском и взрослом сне
Самые полезные статьи в нашем блоге.
30.12.2013 18:25/читать дальше...
Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] 24
Категории статей