Блог о детском сне

Если оценивать сон с точки зрения количества просыпаний и длительности беспрерывного сна, то груднички спят хуже искусственников.  Расскажу подробно: почему.

Никогда не рекомендую своим клиентам оставить ребенка прокричаться! Объясню: почему.

Многие мамы сталкивались с мнением, что кормить ребенка до полного засыпания – плохая идея. Наверняка вы тоже слышали советы, что для улучшения сна малыша есть смысл не кормить перед сном, а кормить раньше.

Обсудим справедливость этого утверждения.

Если вы воспитываете гиперактивного ребенка, наверняка сталкивались с целым спектром проблем.  Дети с СДВГ, как правило плохо спят с самого младенчества.

Как улучшить сон гиперактивного ребенка?

Около 75 % детей и взрослых, имеющих СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) также испытывают проблемы со сном.

2 жалобы из 10 касающиеся сна детей от 2 лет и старше связаны с тем, что ребенок засыпает с планшетом, под мультики.

Ночью малыш просыпается множество раз, и каждый раз ему предлагают водичку. Обычно речь идет о детях, у которых уже нет ночных кормлений. Сделав пару глотков, ребенок засыпает. Иногда вместо воды ночью малышу дают йогурт, кефир или сок.