Блог о детском сне

Замечали ли вы такую странную вещь?

 Почему-то всегда дети знакомых (читай маленькие ангелочки)

• Лучше спят,
• Охотно едят все, что не предложат,
• Не имеют истерик,
• Уже освоили все возможные навыки

Вы приходите за малышом в детский сад и слышите от воспитателя, что он совсем не спал. Иногда воспитатель явно недоволен ситуацией: особенно если ребенок мешал другим.

Что делать, если ребенок не спит в саду?

Если кратко, то человек может плохо спать из-за паразитов.

Научных исследований на этот счет не так много, но некоторые данные существуют. О них я расскажу ниже.

Если молодая мама жалуется на проблемы со сном, обычно ей отвечают в лучшем случае что-то типа: «Ты, наверное, много переживаешь…».  И пытаются убедить в нормальности ситуации.  А в худшем говорят: «Ну а как ты хотела?».

И это ужасно! Материнские проблемы требуют признания, а не отрицания.

Имеют ли сны какое-то значение или это случайные картинки? В чем назначение сновидений?

Я решила разобраться, что на этот счет говорят ученые.

Просыпания через 5-10 минут не являются нормальными. Эти просыпания в корне отличаются от просыпаний каждые несколько часов или даже каждый час.