Блог о детском сне

К консультанту по сну часто обращаются с подобной проблемой. 

Что делать, если ребенок не спит днем или спит короткими снами? В помощь вам мы разработали краткое пошаговое руководство по проблеме.

В 80% случаев ребенок не получает достаточное количество сна.

На днях обратилась одна молодая мама с просьбой о помощи. Малышу 6 месяцев, он просыпается ночью по 4 -5 раз. Множественные ночные просыпания – очень частая проблема сна детей первого года жизни.

Наиболее популярный вопрос среди молодых родителей: «Когда мой ребенок будет спать всю ночь»? Родители жалуются: «Наш ребенок слишком часто просыпается ночью, слишком много ночных кормлений». Спросите нескольких разных педиатров и услышите противоречивые ответы...

Одна из распространенных жалоб:
«Мой ребенок рано просыпается»

В то время как многие люди знают, что недостаток сна  вреден для здоровья, лишь немногие понимают, что прерванный сон также плох как недостаток сна в целом.
Всего лишь одна ночь фрагментированного сна имеет самый негативный эффект на здоровье.

90% несчастных случаев происходит по причине небезопасного поведения.

Обсудим: как организовать безопасный сон ребенка.

Наверное, каждая молодая мама сталкивалась со следующими утверждениями: «Он должен привыкнуть спать в любых условиях». Или: «Мой ребенок спал всегда и везде, и я даже не закрывала дверь в его спальню». Или напротив: «Ребенок должен спать в тихой спальне».

Многие молодые мамы считают, что пеленание – этот пережиток прошлого. Мол, не было раньше такого изобилия красивой и удобной детской одежды: вот и пеленали от отсутствия выбора. На самом деле, пеленание – это не альтернатива одежде.

Я рекомендую пеленание для малышей, спящих отдельно от мамы.

Я не рекомендую пеленание для совместного сна.